A hipertónia elhízási kockázati tényezője, Magas vérnyomás - hipertónia

Szívbetegségek Kockázati tényezők

Amennyiben kezelőorvosa diagnosztizálja a magas vérnyomás, diéta, a testmozgás és a gyógyszeres kezelés lehet előírni, hogy tartsa ellenőrzés alatt.

  • Hirudoterápiás sémák magas vérnyomás esetén
  • Поэтому я хочу узнать мнение специалиста.
  • Szívbetegségek Kockázati tényezők - Capital Kardiológia Associates

Magas vérnyomás kezelésére vonatkozó előírások segíthet a vér koleszterin, diabétesz és az elhízás, és szintén segítségével csökkenti a vérnyomást, és csökkenti a stroke kockázatát. Egyszerű gyakorlat, mint a gyaloglás, kertészkedés, házimunka és a tánc, összesen 30 perc a legtöbb nap segíthet a szív.

Ha már inaktív, kezdeni valamivel 10 perc, majd fokozatosan növelje a 30 percek. Az American Heart Association ajánlja perces erőteljes fizikai aktivitás, alkalommal hetente kondicionálni a szív és a tüdő.

A terápia célja a vérnyomáscsökkentés mellett a célszerv károsodások és a társbetegségek gyógyítása is. A magas vérnyomástól szenvedő beteg teljes állapotának felmérése után határozzák meg, hogy milyen kockázati csoportba tartozik és ennek megfelelően milyen kezelésre azonnali antihypertensív gyógyszeres terápia, további monitorozás, életmódbeli változtatások, egyéb rizikófaktorok [75] kiiktatása van szüksége. Mindezekről a változtatásokról kimutatták, hogy jelentősen csökkentik a hipertóniában szenvedők vérnyomását.

Tempós séta, aerobic, tánc, kocogás, futás, evezés, úszás és a sport, mint a tenisz kislemez, racquetball, foci és a kosárlabda megfelelő tevékenységeket. A lényeg az, hogy az idő a rendszeres fizikai aktivitás program.

Kérdezze meg orvosát, mielőtt elkezdi a programot élénk tevékenységet, különösen akkor, ha középkorú vagy idősebb, szívbeteg, vagy más egészségügyi a hipertónia elhízási kockázati tényezője, és nem aktív sokáig. A túlsúly és az elhízás A felesleges testzsír - különösen a derék területén - bemutatja jelentős a kockázata a magas vérnyomás, magas vér koleszterin, magas trigliceridszint, cukorbetegség, szívbetegségek és a stroke.

Ez akkor is igaz, ha nincs más kockázati tényezők vannak jelen. Meg tudja becsülni a testzsír méréssel a derékbőség és a testtömeg-index BMI. A magas kockázatú derék mérés 35 hüvelyk vagy annál több a nők és 40 hüvelyk vagy annál nagyobb a férfiak.

A BMI képlet tárgya az egyén testsúlya és magassága korrelál pontosan testzsír a legtöbb ember. BMI-nál kisebb értékek A túlsúlyt úgy definiálják a BMI értéke Az elhízás által meghatározott BMI értékei Emberek, akik BMI értéke 30 vagy több nagy a kockázata a szív- és érrendszeri betegségek.

Tömegveszteséget 10 nak nek 20 £ segíthet csökkenteni a szívroham kockázatát és a szélütés.

Keresés Magas vérnyomás - hipertónia A magasvérnyomás hipertónia a legelterjedtebb szív-érrendszeri betegség. Fő veszélyét a sokszor csak évek után kialakuló érrendszeri szövődmények jelentik. A legtöbb esetben az emelkedett vérnyomás kezdetben nem okoz jelentős panaszt a betegnek, és ez félrevezető lehet. Ezért hívják a hipertóniát "néma gyilkosnak", mert szinte észrevétlenül is képes súlyos szervkárosodásokat előidézni. Az esetek kis részében tisztázható a magasvérnyomás eredete, és a háttérben lévő betegség rendezésével a hipertónia is sokszor megszűnik.

Fogyni, Női kell enni 1, nak nek 1, kalória naponta, de nem kevesebb, mint 1, A napi tartományban a férfiak 1, nak nek 1, kalória, de nem kevesebb, mint 1, Vesztes egy vagy két font hetente tartják az egészséges fogyás. Ha segítségre van szüksége a fogyás, forduljon orvosához, dietetikus RDvagy egy táplálkozási engedélyezett az állam LD vagy CN.

Dohányzó Ha dohányzik, Ön komoly kockázatának szívroham és a stroke. Ha dohányzik szivar vagy pipa, Önnek is van egy nagyobb a kockázata a koszorúér-betegség.

a hipertónia elhízási kockázati tényezője ne nyomja meg a magas vérnyomást

És ha már volt szívrohama, és folytatja a dohányzást, azt kockáztatja, hirtelen szívleállás, emphysema és akár halált is okozhat. Ha még soha nem dohányzott, Nem indul el. Ha nem dohányzik, kap segítséget leszokni.

Szívbetegségek Kockázati tényezők

Ha abbahagyja a dohányzást, elkezdi kockázat csökkentésével azonnal. Magas koleszterinszint A magas koleszterinszint a vérben okozhat koszorúér-betegség és a szívroham. Ez is egy másodlagos kockázati tényező a stroke. A koleszterin egy puha, zsírszerű anyagot, ami jelen van a vérben és az összes sejt a szervezetben.

a hipertónia elhízási kockázati tényezője a magas vérnyomás kezelésének hagyományos módszerei

LDL kapaszkodik érfalak, növekvő plakk felhalmozódását. A magas LDL növeli a szívbetegségek kockázatát és a hő támadás.

Ez hordozza a felesleges koleszterin a májba, ahol az eltávolítani a szervezetből. Ha van egy alacsony HDL- van egy nagyobb a szívroham kockázata. De lehet kijavítani a feltétel ellenőrzése révén a tömeg, amelynek megfelelő étrend, folytató testmozgás és, egyes esetekben, gyógyszert szed.

Magas vérnyomás és elhízás - Mit okozhat 10 kiló túlsúly?

A triglicerid a leggyakoribb a test zsír. Bár a magas triglicerid szint közvetlenül nem kockázati tényező a szívbetegségek, gyakran látni az emberek, akik a szívbetegségek. Amikor a magas triglicerid vannak kombinálva alacsony HDL és magas LDL, ezek felgyorsítása atherosclerosis és növeli a cukorbetegség kockázatát.

Magas vérnyomás Ha magas a vérnyomása magas vérnyomásszíved keményebben kell dolgozniuk, kockáztatná a szív és az artériák. A szívbetegség kockázatát, ütés, pangásos szívelégtelenség és veseelégtelenség fokozott. Vérnyomás mérések azt mutatják, a kifejtett erő a vérben, amikor a szívverés A nagyobb számú, az úgynevezett szisztolés és ha ez a nyugalmi Az alsó szám, úgynevezett diasztolés.

Elhízás és hypertonia | Obesity and hypertension

Az ok a magas vérnyomás ismeretlen 90 nak nek 95 százaléka az esetek. A vérnyomás növeli az életkorral. Ha a szülők a magas vérnyomás, A kockázat nagyobb, mint azok, akiknek a szülei nem.

a hipertónia elhízási kockázati tényezője hipertrófia magas vérnyomás tachycardia

Afrikai amerikaiak nagyobb valószínűséggel magas vérnyomást, mint a fehérek. Ez általában látható a felnőtteknél, gyakran a középkorú. Meg lehet észrevétlenül évekig egy enyhe formája. Az elhízás és a fizikai inaktivitás kockázati tényezők Type 2 cukorbetegség.

a hipertónia elhízási kockázati tényezője magas vérnyomás és vegetatív vaszkuláris dystonia

A cukorbetegség egyik fő kockázati tényezője szívroham és a stroke, akkor is, ha a glükóz szint ellenőrzése alatt. Valójában, leginkább cukorbetegek meghal valamilyen formában szív- vagy érrendszeri betegség - részben annak köszönhető, hogy a betegség befolyásolja a koleszterin- és trigliceridszintet és a vérnyomás. Ha cukorbetegsége van, elengedhetetlenül fontos, hogy rendszeres orvosi ellenőrzés, hogy segítsen azt ellenőrzésük alatt tartsák. Személyes Orvostörténeti Ha van egy személyes története szívbetegség, artéria betegség vagy vér rendellenességek, A szívroham kockázata és a stroke növelhető.

Sok esetben, kezelése csökkentheti a kockázatot. A szív és artéria betegség, gyógyszert lehet felírni, hogy segít megelőzni a vérrögök kialakulását.

Magas vérnyomás

A carotis artéria betegség, műtétet lehet végezni, hogy távolítsa vérrögök és plakk okozhat a a hipertónia elhízási kockázati tényezője Átmeneti ischaemiás rohamok hogy Rendkívül fontos figyelmeztető jelei a stroke, és nem szabad figyelmen kívül hagyni. A TIA egy mini stroke tart, hogy a néhány perctől 24 órák, termelő stroke-szerű tünetek, mint például zsibbadás egy kar vagy láb, hirtelen szédülés vagy nehezen látás.

A magas vérnyomás és az elhízás külön-külön is a cardiovascularis morbiditás és mortalitás fontos kockázati tényezői.

Semmilyen bizonyítékot TIA azonnal el kell számolni a kezelőorvosnak. Olvassa el a kiadvány a magas vérnyomás Olvassa el a kiadvány az elhízásról Folytatás Patient Education jogi nyilatkozat Ez az oldal egy kiváló információforrás szolgáltatásaink, szív Egészség, szívbetegségek és a táplálkozással kapcsolatos, hogy a a hipertónia elhízási kockázati tényezője és érrendszeri wellness. Bár minden erőfeszítést megtettünk, hogy pontos és up-to-date információk szívvel kapcsolatos témák, Kérjük, ne feledje, hogy a weboldal nem helyettesíti az orvos szakértelmét.

További a témáról